Valladolid.- En el marco de la jornada académica de la licenciatura en Entrenamiento Deportivo se impartió la conferencia “La preparación física en los deportes en conjunto”, la preparación física o preparación condicional; es el proceso de perfeccionamiento morfológico y funcional por el cual su organismo alcanza un óptimo estado para la práctica de algún deporte, estas fueron las palabras que iniciaron esta conferencia impartida por los LEF. Román Barrón Bermúdez y Víctor Leonardo Santoyo Aguilar.
Los conferencistas también hablaron sobre los consumos energéticos anaeróbicos y aeróbicos y sus divisiones (alactico y láctico), desde luego la importancia de saber las diferencias de estos consumos en los diversos ejercicios a realizar, así como los tiempos que hay que aplicar en cada uno de sus divisiones ya que varían según la categoría aplicada.
Otro de los puntos que abarcaron fue la adecuación a las exigencias del deporte en la relación fuerza – velocidad – resistencia – movilidad, dentro de la misma preparación condicional general del deportista.
Para finalizar los universitarios, pusieron en práctica los conocimientos adquiridos presentando una propuesta de varios ejercicios aplicados a cada una de las categorías, respetando los tiempos adecuados, reforzando y retroalimentando de esta manera sus conocimientos.
Los conferencistas también hablaron sobre los consumos energéticos anaeróbicos y aeróbicos y sus divisiones (alactico y láctico), desde luego la importancia de saber las diferencias de estos consumos en los diversos ejercicios a realizar, así como los tiempos que hay que aplicar en cada uno de sus divisiones ya que varían según la categoría aplicada.
Otro de los puntos que abarcaron fue la adecuación a las exigencias del deporte en la relación fuerza – velocidad – resistencia – movilidad, dentro de la misma preparación condicional general del deportista.Para finalizar los universitarios, pusieron en práctica los conocimientos adquiridos presentando una propuesta de varios ejercicios aplicados a cada una de las categorías, respetando los tiempos adecuados, reforzando y retroalimentando de esta manera sus conocimientos.
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